Kan man coache sig selv perfekt?

Der er noget positivt i alt

Jeg ved også godt at det nogengange kan virke

så provokerende når jeg foreslår at se på det

positive i den negative begivenhed.

Kan det være positivt at blive fyret?

Hvis vi tager ex. at blive fyret, det er helt sikkert

ikke sjovt. Men oftes er det en positiv ting for din

karriere, måske du ikke selv fik taget skridtet til

et skift, du fik sparket af en anden. Det er vel okay,

når du nu ikke selv tog skridtet?

Vil du være vinderen i dit liv?

Så er du nød til at være villig til at give den en ekstra

skalle. Vil du være bedre til at spille golf eller en

anden sport, der er ingen vej uden om.

Vil du være vinderen?

Coach dig selv til? Du bestemmer

Det er jo i virkeligheden fint. Bare det er rigtigt

for dig. Hvor god du ønsker at være, skal være

dit mål.

• Ønsker du at være okay god?
• Eller god?
• Eller rigtig god?
• Eller den bedste på dit område?
• Måske den bedste i verden?

Der er ingen tvivl om at talent hjælper, men de

rigtige mål og ambitioner kan tage dig derhen

du ønsker.

Men vil du give hvad det koster at blive den bedste?

Det kan både være som kæreste eller på jobbet, eller

din sport.

Så vil du gøre det som skal til for at opnå din drøm

og ikke bare nøjes med at drømme om din

drøm?

Coach dig selv

Coach dig selv til lykke

Sommeren er oplagt til hygge og lange gode

snakke natten lang over en flaske god vin

eller måske er det bare at kunne holde i hånd

lidt ekstra og få dyrket en masse måske forsømt

sex fra vinteren hvor du følte dig ekstra træt.

Men brug 10 minutter på at mærke efter hvad som

du savner og har brug for mere af. Og spørg din

partner om det samme. Så I er helt klar på hvad

den andens forventninger og behov er.

Det er altid vigtigt, hvis man gerne vil bevare et

super forhold til min elskede. At huske at pleje

forholdet.

At være hinandens ven

Det er uhyre vigtigt at være ven med sin partner.

Hinandens bedste venner.

Læs mere

Enneagrammet type 3, er udretteren

Type3

Det er den effektive type, de tænker på mål og det er

meget vigtigt at nå dem.

Når de har nået målet, har de allerede et nyt mål.

Status er meget vigtigt. Image, at vise udadtil at

man er succesrig og har styr på tingene igennem ens

tøj og bil osv. De vil meget gerne fortælle om deres

succes.

De er fleksible og tilpasser sig situationer for at nå

deres mål.

De er ofte arbejdsnarkomaner og tænker tit, jeg behøver

ikke sove eller spise så meget, bare jeg kan opnå mine

mål,  så vil andre værdsætte mig for det.

3′er identificerer sig med sit job eller de projekter de har

gang i, de tænker og føler jeg er, hvad jeg udretter.

Læs mere

Enneagrammet type 5, iagttageren

Type5

Lever i sit hoved – tænker tanker.

Kan lide at læse bøger, bruger deres energi på at

tænke tanker.

De er oftes stille,  kan lide at have deres eget rom,

det at være alene og tænke og iagttage verden.

Kan ikke lide smalltalk, de vil gerne tale om

meningsfulde ting.

Kan nemt trække sig helt ind i sig selv, selvom

der er andre til stede.

Føler at andre tager deres energi.

Ønsker at være uafhængige og er rimelig

upåvirkelige af andres meninger om dem.

De har et indre liv, kan lide at have orden

på deres tanker.

Læs mere

Er du type 1 – perfektionisten?

Type1 Perfektionisten

Det er vigtigt at gøre tingene rigtigt, være et

godt menneske.

De er gode til at motivere sig selv.

Har en indre vejleder som fortæller hvad de skal,

og at det skal være 150 procent perfekt.

Er meget optaget af, hvordan kan jeg gøre dette rigtigt,

har meget svært ved at holde fri.

Hvis en 1 ‘er føler, at de har leveret et godt stykke arbejde,

er det meget svært for dem at klare kritik.

Selvom de er deres egen værste fjende ofte når det handler

om deres krav til sig selv.

Læs mere

Enneagram type 9, fredselskeren

Type 9 – Fredselskeren

Hader konflikter, er der optakt til konflikter

gør 9′eren alt for at gøre stemningen god og

behagelig.

Har nemt ved at indleve sig i andre og acceptere

deres meninger, men 9′eren er ofte i tvivl om

hvad de selv mener.

Er meget magelig anlagt og udsætter tit

forandringer.

Bliver hurtig distraherede af ting som virker

mere spændende, man skal tit helt hen og røre

ved en 9′er og komme med sit budskab, før de

hører en.

Man føler sig accepteret og elsket sammen med

en 9′er.

Som kæreste til en 9′er kan man få et roligt og

udramatisk liv, 9′eren kræver ikke særlig meget af

hverken dig eller børnene.

Læs mere enneagram type 9