Det at tale åben om tingene, gør at så kan man også begynde at gøre noget ved dem.
Stress er et stort problem for mange allerede i en meget ung alder.
Der kan du også hjælpe som forældre. De unge har så mange muligheder at vælge
imellem, hvilket kan få dem til at blive passive og rådvilde.
Balancen mellem krav og ressourcer er en forudsætning for begrænsningen af stress,
fuldstændig som hos dig selv og i jeres familie.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar