Er du fyldt med skræk for hvad der kan ske og gå galt til eksamen?
Dine forestillinger er fuldstændig skøre – du ved det, men aner ikke
hvordan du skal få dem ændret?
Der er flere ting du kan gøre:
- Først skal du acceptere og erkende angsten
- Tal med andre og du vil se du ikke er den eneste, med problemet
- Forbered dig ved at visualisere den perfekte eksamen
- En indre perfekt film hvor du har styr på dig og dine følelser
Du har fortjent en god oplevelse. Og at få de karakter du har fortjent, uden
angst.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar